Cardiotraining und Stretching
Wir steigern unsere Leistungsfähigkeit durch Kräftigung und Training der Elastizität und mobilisieren uns von Kopf bis Fuß. Anspannung und Entspannung wechseln mit Dehnungsübungen.
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe, eine Matte und ein Handtuch mit.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 28. September 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
1 Montag • 28. September 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
4 Montag • 19. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
6 Montag • 09. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
7 Montag • 16. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
8 Montag • 23. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
9 Montag • 30. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 11
- Montag, 14. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
11 Montag • 14. Dezember 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 12
- Montag, 11. Januar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
12 Montag • 11. Januar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 13
- Montag, 18. Januar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
13 Montag • 18. Januar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 14
- Montag, 25. Januar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
14 Montag • 25. Januar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule -
- 15
- Montag, 01. Februar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Kaulbergschule
15 Montag • 01. Februar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
Cardiotraining und Stretching
Wir steigern unsere Leistungsfähigkeit durch Kräftigung und Training der Elastizität und mobilisieren uns von Kopf bis Fuß. Anspannung und Entspannung wechseln mit Dehnungsübungen.
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe, eine Matte und ein Handtuch mit.
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Gebühr69,80 €
- Kursnummer: 4730
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StartMo. 28.09.2026
17:30 UhrEndeMo. 01.02.2027
18:30 Uhr -
Dozent*in:
Monika Erk -
KaulbergschuleSchulplatz 596049 BambergTurnhalle (Treppe rechts hoch)
